Cet événement aura lieu à la Fnac Louvain-la-neuve le Vendredi 23 Mars 2012 de 18:00 à 18:00
Atelier de yoga du rire
Le rire est un moyen efficace, facile et économique pour se libérer du stress. Il réduit l'anxiété et les insomnies, renforce le système immunitaire et les capacités cardiaques et pulmonaires. Il atténue la douleur, mais il accroît aussi la confiance en soi et donne une vision positive des choses. Une séance de yoga du rire équivaut à 1h de fitness!
Coach : Fabienne Doyen, Trainer-Coach BAO
Prix : 10 euro (accessible à tout le monde)
Inscriptions : via benedicte.hardy@be.fnac.com
La Fnac Louvain-la-Neuve vous invite à de nouveaux rendez-vous pour réfléchir à des questions qui vous interpellent au quotidien.
